Назван продукт, вызывающий старениеSina: употребление сахара приводит к быстрому старению
© Depositphotos / piotr_marcinskiЧитать ria.ru в Чрезмерное употребление сахара приводит к ускорению старения, сообщает Sina со ссылкой на британского ученого, профессора Дэвида Ганна.Исследователь изучил лица шестисот человек, измерил их уровень сахара в крови и разделил участников эксперимента на четыре группы. Оказалось, что у людей с самым низким уровнем сахара кожа выглядела моложе всего и наоборот. В публикации Sina отмечается, что сахар повреждает сосуды. Однако, на этом воздействие этого продукта на организм не заканчивается.»Производство свободных радикалов — вот «главный виновник» старения. Без вмешательства антиоксидантов клетки начинают гибнуть в большом количестве», — говорится в статье.В результате кожа становится сухой, появляются мелкие морщинки, и никакие уходовые средства с ними не справляются. Со временем кожа теряет мягкость и эластичность, а морщины углубляются. При этом в статье отмечается, что совсем отказываться от сахара нельзя, нужно лишь снизить потребление некоторых продуктов, а исключать из рациона фрукты и рис, в которых содержится натуральный сахар, не стоит.
21 декабря, 15:42Названа уникальная пряность, спасающая от диабета»Употребляйте в пищу как можно меньше кока-колы, мороженого, макарон и других мучных изделий», — посоветовал автор.Кроме того, следует максимально срезать потребление алкоголя и трансжирных кислот. Последние содержатся в сэндвичах, печенье, пирогах, копченых и жареных во фритюре продуктах.
25 декабря, 10:13Китаец восхитился российским продуктом для лечения рака